Без спорта невозможно получить здоровое и красивое тело, добиться восхищённых взглядов противоположного пола. Подтянутый человек уверен в себе и потому чаще достигает более высоких карьерных высот, чем его полный коллега. Нельзя забывать и о том, что лишний вес — ключевая причина раннего старения и преждевременного ухода из жизни. Таким образом, регулярные физические нагрузки должны стать […]
Понадобится: — одна луковица, — одна морковь, — два картофеля, — соль, — 300 г шампиньонов, — 2 ст л плавленого сыра, — петрушка, — чеснок 2 шт. Сначала подготовим лук, который нужно нарезать на кубики и обжарить на растительном масле, но не слишком сильно. А пока подготовим морковку. Её нужно натереть на крупной терке […]
Есть мнение, что перспектива развития отношений зависит именно от того, как пройдёт первое свидание. Поэтому с этим событием связано столько страхов и сомнений. Хочется успеть не только произвести хорошее впечатление, но и узнать побольше о собеседнике, чтобы сделать вывод: «Стоит ли продолжать общение?». Для того чтобы свидание прошло успешно и не возникло неловких ситуаций, стоит […]
Случалось ли вам испытывать плохое настроение без причины? Все вроде бы хорошо, а улыбаться и верить в лучшее не хочется, мир окрашивается в серые тона. Есть ли повод для подобного настроения или это же это апатия? Причины подавленности На самом деле плохое настроение не бывает просто так. Даже если человек сам не осознает, в чем […]
Любовь — это прекрасное чувство, но до поры, до времени. Под чувством любви мы способны на подвиги, которые раньше бы не совершили. Но что может так повлиять на отношения, что в какой-то момент они превратятся в нездоровые? Что делать в этот момент? Как повлияют наши действия на чувства? Давайте разберём 8 причин нездоровых отношений. 1. […]
«Я не вписываюсь»: что делать, если кажется, что вас не принимают? Каждый человек в течение всей жизни социализируется, приобретает круг друзей и знакомых, обрастает различными связями. У одних людей это получается легко и непринуждённо, а другим приходится приложить немало усилий. Бывает и такое, что среда, в которой оказывается человек, игнорирует его или даже открыто отвергает. […]
«Почему не получается похудеть?» – не самый простой вопрос. Советы «меньше жрать и больше двигаться» могут звучать оскорбительно, если вы стараетесь изо всех сил, а результатов нет. Когда вы пытаетесь сбросить вес, ваш организм сопротивляется. Поначалу вы можете сбрасывать лишние килограммы без особых усилий. Однако потом процесс похудения может замедлиться или вовсе прекратиться. В этой […]
© 2021, EnterHub. Все права защищены
